夏の醍醐味！海！

８月に突入しましたが
今年も猛暑で、あまり外に
出たくない日が続きますね

しかしやはり夏のイベントは
楽しみたいという事で
「海」に行ってきました

行ってきたのは
「大蔵海岸海水浴場」です。

阪神間で有名な海水浴場は
「須磨海水浴場」です
明石にあるこの海水浴場も
小さめではありますが
砂浜も綺麗で家族や友達同士などで
賑わっていました。

(遠めの写真ですが)

「真夏の小さな雪遊び」
というイベントも行われており
『真夏なのに雪が積もっている～』
と子供たちが元気に
遊んでいました

そんな楽しそうな
海水浴ですが、年々
猛暑日が多いせいか
海水浴場での熱中症患者が
増加傾向にあるそうです

熱中症にならないためにも
水分をしっかり取る！
塩分補給も忘れずに！
海に行く前は睡眠をしっかりとる！

などを忘れずに
海水浴を楽しんでください

「食事は愛」の日米クックです。