お花見

3月も終わりに近づき、桜の開花が楽しみですねupup

皆さんは、職場やお友達、家族などでお花見cherryblossomの計画はもう立てましたsign02

と言う文字を見るとなんだかnotesウキウキnotesしますよねhappy02

今回は、広島県のcherryblossomcherryblossomの名所を紹介しますsign03

広島市内で最もポピュラーな場所は平和記念公園clover

屋台なども出店し平日busの便も良sign03

市内以外では昨年の大河ドラマの舞台となった日本三景、安芸の宮島maple

音戸の瀬戸公園waveなども有名です。

お花見cherryblossomと言えばなぜかいつもrestaurant花より団子restaurant・・・

という言葉を思い出してしまいます。

(桜餅好きsign01食いしん坊lovelyなワ・タ・シscissors笑)

次回、炊飯器を使用したshineshine簡単なレシピを紹介しまぁすhappy01


食事は愛」の日米クックです。

春分の日 つづき

春分の日ですが、

昔の人は、自然に感謝し春を祝福する日だと感じていたようですconfident

長い間冬眠をしていた動物が動き始め、人々もやる気に

満ち溢れている時期だからですrock

また、この日の前後にご先祖様への感謝の気持ちを伝えるために

お墓参りに行く習慣もあります。

「暑さ寒さも彼岸まで」と言うように

寒さも峠を越して温和な気候になっていきますhappy01

ですが、まだまだ、気温の差も激しいので、

体調管理には十分注意しましょうshine


食事は愛」の日米クックです。

春分の日

ようやく春らしい気候になってきましたsun

とても過ごしやすく心地いい時期ですねhappy02

明日は『春分の日』です。

週の真ん中の祝日はうれしいですねnotes(笑)

春分の日は昼sunと夜moon3の長さがほぼ同じといわれています。

ですが、実際には、昼の方が夜よりも長いのです。

日本付近では、年により差がありますが、

昼が夜よりも約14分長いそうですflair

この日を境にして夏至まで昼間が徐々に長くなり、夜が短くなっていきます。

日本で昼と夜の長さがほとんど同じになるのは、

春分より3日前くらいだそうです。

次回に続きます。


食事は愛」の日米クックです。

いちご大福

cloverいちごを使ったjapanesetea和菓子japanesetea いちご大福 のレシピclover

      diamond私の極秘レシピdiamond   

材料(16個分)Moti00

白玉粉200g 水 約250cc 砂糖 120g

練りあん 500g いちご16粒 片栗粉(手粉用に)

one あらかじめ練りあんでいちごを包んでおく。

two 耐熱ガラスボウルに白玉粉を入れ、水を少しずつ加え

  よく混ぜ砂糖を加えよく混ぜる(白っぽくやわらかい状態)

three ラップをして電子レンジで3分間加熱し、箸で混ぜ、

  更に3~5分間加熱する。

fourレンジから出してよく練り、お餅のように少し透明がかった

  状態になれば出来上がり。

five これを片栗粉を多めにふった台か容器に取り出す。

six餅生地が手につかないように、片栗粉をふりながら16個にわけ、oneをつつむ。

Moti01

とっても簡単なので試してみてくださいscissors  

食事は愛」の日米クックです。

いちご

子供から大人まで人気heart04

春の果物といえばsign03  cake『いちご』cake

notesおいしいいちごの見分け方notes

果皮のツブツブがくっきりしていてヘタが青くて元気なもの。

表面に傷が無く、ツヤがあり赤が均一で鮮やかなもの。

notesちょっと豆知識notes

ツブツブは『種』とも言われますが厳密にはこのツブツブが『果実』なんですsign03

赤い実の部分はめしべの土台となる花床が発達したものなんです。

皆さんは、いちごヘタから食べますsign02それともとがったほうからたべますsign02

flairおいしい食べ方flair

とがったほうが糖度が高いので、大きないちごはヘタを持って食べるよりも

先にヘタを取って、ヘタ側から食べると最後まで甘みを感じることができますsign03

ぜひぜひためしてみてくださいupup

heart01いちごは女子の味方heart01

ビタミンが豊富でshine美肌効果shinehappy01もあり、風邪予防にも効果ありup

血を作るビタミンともいわれる『葉酸』も含まれているので

貧血予防にも効果的scissors

次回は、いちごを使ったあの和菓子の極秘レシピを公開しますsign03

食事は愛」の日米クックです。

プロフィール

日米クックの栄養士による、食に関するお役立ち情報、レシピ等をお届けするブログです。旬な情報が満載です!