節電について その２

家庭で出来る節電についてご紹介します

エアコンは28℃設定を心がける。

窓からの日差し を和らげる。

扇風機を使用。

冷蔵庫の設定を「強」→「中」に変え、食品を詰め込みすぎないようにする。

不要な照明は消す。

テレビ は省エネモードに設定する。

温水洗浄便座は温水のオフ機能、タイマー節電機能を利用する。

ご飯は早朝タイマー機能で1日分まとめて炊いて、冷蔵庫や冷凍庫に保存する。

リモコンの電源ではなく、本体の主電源を切る。

　長時間使わない機器はコンセントからプラグを抜く。

※ 日中（13時～16時）に電力使用の最大ピークになる傾向があるそうです。

外出する際には、主電源を切り、

コンセントからプラグを抜く習慣をつけたいですね

「食事は愛」の日米クックです。