冬のあったかメニュー

寒さがぐっと増すこの季節に
ぜひ味わってほしいのが
オニオングラタンスープsign03

じっくり炒めた
玉ねぎの甘みが
溶け込んだスープに
香ばしく焼いたバケット
とろ~り溶けたチーズ。

スプーンを入れた瞬間
立ちのぼる香りに
思わずほっと心がゆるみます。

体の芯から温まり、忙しい日や
冷えた夜にもぴったり。

おうち時間をちょっと
特別にしてくれる
冬のごちそうスープですnote

ぜひ、あったかメニューの
ひとつに加えてみてくださいhappy01

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食事は愛」の日米クックです。

成人式

こんにちはsmile
新しい年がスタートしましたfuji
新たな気持ちで頑張りたいですねshine

今回は成人式について
お話ししたいと思いますclover
昨日01/12は成人の日でしたねhappy01

成人の日は毎年1月の
第2月曜日と定められていて
新成人が社会の一員として
自立し、責任ある行動を
始める節目を祝う日です。

2022年4月1日から
成年年齢が20歳から18歳に
引き下げられました。
その理由は若者の
政治参加促進
国際基準への適合
(諸外国の多くが18歳)

そして自己決定権の尊重と
社会参加の促進で、18・19歳も
大人として社会活動に
参加させたいからということですeye

しかし、飲酒・喫煙などは
20歳まで禁止のため
多くの自治体が「20歳」を対象に
実施しています。

この度、成人式を迎えられた方へ
成長への喜びと感謝、社会人としての責任と
自覚を大切にして、これからの未来を
切り開いていくことを応援していますshine

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食事は愛」の日米クックです。

春の七草

新しく2026年を迎え、お正月
三が日も終わりましたfuji
まだお正月気分が抜けていない方も
おられるのではないでしょうかcatface

まだまだ寒い時期が
続く今日この頃・・・snow
今回は「春の七草」について
ご紹介しようと思いますnote

1月7日の「七草の日」は
「人日の節句」とも言われ
七草粥を食べて無病息災を
願う伝統行事となっていますsign01

ここで皆さんsign03
春の七草と呼ばれる
野菜をご存じですか??

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『春の七草』とは
せり・なづな・ごぎょう・はこべら
ほとけのざ・すずな・すずしろ
のことで、健康や縁起に関する
意味が込められていますsign01

1月7日の朝に七草粥を食べて
身体を温め、1年の健康と
幸運を願いましょうupup

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食事は愛」の日米クックです。

お正月

新年あけまして
おめでとうございますfuji

皆様はどのようなお正月を
お過ごしでしょうかwink
もう、おせち料理は
召し上がりましたか?

お正月におせち料理を
食べるのは定番ですが
その由来を意外と知らない方も
多いのではないでしょうか?

おせち料理は古来より
季節の節目に神様へ供えられた
「御節供(おせちく)」が由来で
現代では「家族の健康と繁栄」への
願いが込められています。

そして、「めでたさを重ねる」
という意味を込めて
重箱に詰められます。

中に詰める食材にも
一つ一つ意味があります。

●黒豆
 「まめに(勤勉に)働き
  まめに(元気に)暮らせるように」
 という無病息災への願い。

数の子
 卵の数が多いため
 「子孫繁栄」を象徴する縁起物。

田作り
 片口鰯を田植えの肥料にした
 歴史から「五穀豊穣」を祈願。

紅白かまぼこ
 赤は魔除け、白は清浄を表し
 形が初日の出に似ているため
 おめでたいとされています。

栗きんとん
 黄金色を財宝に見立て
 「金運上昇」「商売繁盛」を願う。

海老
 腰が曲がるまで長生きできるよう
 「不老長寿」の願い。

このように豊作や健康への
感謝を込めた「おせち料理」を囲み
家族そろって健やかに新年を迎えられる
喜びを分かち合いたいものですねconfidentshine

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I

食事は愛」の日米クックです。

クリスマス


クリスマスの時期に
なってきましたねxmas

お店や街中も
クリスマス仕様になって
とってもかわいいですsnow

12月に入ってから
広島県と福岡県の
クリスマスマーケットに
行ってきましたbell

広島県のマーケットでは
チェロス屋さんに行ってきましたeye

ホットチョコレートドリンクは
可愛いマグカップ付きなので
cafe写真映え間違えなしcafe
クリスマスマーケット
ならではの一品ですribbon
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福岡のマーケットでは
フードもあり雑貨屋さんが
とっても可愛かったですariesribbon
ちょっとしたギフトにもおすすめですgemini

3可愛くデコレーションされた
ツリーや色んな顔をしている
サンタさんがいるので
皆さんもぜひ足を運んでみてくださいxmasmoon3

食事は愛」の日米クックです。

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日米クックの栄養士による、食に関するお役立ち情報、レシピ等をお届けするブログです。旬な情報が満載です!