秋の七草

この頃　朝夕涼しくなってきましたが、まだまだ日中は暑い日もありますね

気候の変化を感じながら、体調管理に気をつけましょう　

周りを見れば、景色も少しずつ夏から秋に変わってきていますね 　 　

秋の七草があることをご存知でしょうか。

春の七草のような食材ではなく、秋の野を眺めて風情を楽しむ草花が　　　

選ばれています。

夏から秋の野に咲く野草の中で、かつて山上憶良が万葉集で詠んだ　

七つの野草です。

萩（はぎ）　　　　　　　尾花（すすき）　　　　　　　　　葛花（くず）　　　　　

撫子（なでしこ）　　　　女郎花（おみなえし）　　　　　　藤袴（ふじばかま）　　　　　　　　　　　

朝顔→桔梗（ききょう）　　　　　　　　　　　

知っている草花は、ありましたか 　　　

秋といえば、食欲の秋スポーツの秋読書の秋など

楽しみがたくさんありますが、 ホッと一息ついて、

風情ある日本の秋を楽しんでみてはいかがでしょうか

「食事は愛」の日米クックです。